私の子どもは、小学校に入ってからバスケットボールを始めました。
毎日のように遅くまで練習をして、NBAや日本のバスケットボールの試合を見たり、雑誌で理想的なフォームを覚えたり・・。ですが、どんなに頑張ってもなかなか上達することができませんでした。
私はバスケットボールをやっていたわけではないので、学校での練習以外に自宅でできる練習などもわからず、近くにバスケットコートもないため子どももスポ少が終わってしまうと練習したくてもできないような状況でした。
なんとか子どもを上達させてあげたいと一緒になってバスケ雑誌を読んでいると、ある広告が目に入ったのです。
それが、中原雄さんの「一人でもできるバスケットボール上達練習法」でした。
中原雄さんといえばNHKでのNBA解説などでもおなじみで、さらに監督として大学日本一にも輝いたことのある元日本代表選手です。そんな方が自信を持って薦めていて、しかも子どもが自宅や公園などで一人で行える練習法・・・。広告を見た瞬間買おうと決めてしまいました。
早速届いたDVDを見てみると、想像していたよりもとても丁寧で小学生の息子にもできるような練習が多く、家の中でもボールを上手に扱うためのトレーニングが行えるような内容でした。
もちろん全てが室内で行える練習ばかりではないのですが、ドリブルやディフェンスなどジャンルごとに何種類も練習が紹介されており、部屋の中でもできるものや公園などある程度の広さでできるもの、応用として2人や3人で行うものなど、様々な練習方法がありました。
中でも中原さんが重視している、ボールを上手に扱うためのボールハンドリングを鍛える練習は家の中でもできるものが多く空いた時間で気軽に練習することができるとてもいい練習方法でした。
息子もDVDを見ていて早速練習したくなったようで、途中でボールを取りにいってきて実際に行うなど、子どもにとってもとてもやりやすい練習だと思います。
この練習をしてみて感じた子どもの変化は、まずボールをもったとき落ち着きがでたことでした。そして、ドリブルがチームの中でもトップクラスになり、パスやシュートもそれまでとは見違えるほど精度が上がってスタメンとしてチームに貢献できるようになったのです。
私の感想としては、このDVDは特に始めたばかりの人に大きな効果があると思います。時間もそれほど必要とせずいつでもできるものが多くあるので、庭がない我が家のような環境にはぴったりでした。
そしてさらに驚くことに、このDVDをみて上達できなかった場合は全額返金保証制度があるということです。ですから、もしあなたやあなたのお子さんもバスケットボール上達で悩んでいるのならば、まずは一度このDVDを見て、上達法を試してみてください。
絶対にお薦めです。
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