サッカー 福西 DVD

福西崇史氏のサッカーDVDを見ました

　6月に発売されたばかりの元日本代表福西崇史氏によるサッカーDVD「PROGRESS METHOD」を買って息子と一緒に見ました。

　これまでもさまざまなサッカーDVDを見てきましたが、このDVDの特徴はとにかくMFに必要なものを細かく説明していることです。


　息子は小学5年のMFなのですが、以前からポジショニングや視野の狭さが課題でした。

　このDVDでは、相手のパスコースを限定するディフェンスの仕方や、カウンターの起点になるための攻守の切り替えとポジショニングなどの実践的な内容があり、中学生に実際に行わせているため子どもにとっても理解しやすい内容になっていました。


　また、フィジカルを鍛えるための体幹トレーニングもとても役に立ちそうです。これも実際に中学生が行っている映像があり、内容も重心のバランスを整えるものから軸足の強化やキックの正確さを増すものまで、非常に内容に富んだトレーニングでした。

　小学校の年代では、キック力があるかどうかで差がとてもつきやすいため、このようなトレーニングが紹介されていたことはとてもありがたかったです。


　また、日本代表のボランチでもあった福西氏の試合中の目の動きを追った「福西EYE」などの特典映像も面白く、今までみたことのないような臨場感のある映像で、息子もどのように周りの状況を把握すればよいのかがわかってきたようです。


　特にサッカーを始めてから伸び悩んでいる子どもにオススメの内容だと思います。サッカーがうまくなりたいのならけして損をする内容ではないので、気になる方はぜひご覧になってみてください。

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