皆さんは、自分の口の臭いを嗅いだことがありますか?
私は、自分の口を抑えて臭いを嗅ぐのが癖でした。
原因は、中学のときにクラスメートから口臭がうんこ臭いとからかわれたことです。
当時は、自分ではまったく意識していなかったこともあり非常に大きなショックをうけました。人と話す事も怖くなってしまうほどでした。
それ以来、歯を磨いてから少しでも時間が経つと、自分の口の臭いをチェックしてしまうようになりました。
普通に友人と話をしていても、自分の口臭を我慢しているのではないかと思い口を手で隠しながら話す事も多々ありました。
口の臭いを抑えるために消臭サプリや消臭スプレーなどは常に持ち歩いていましたが、
いつも効果は一瞬でなくなってしまうのです。
また、どんなに歯を磨いても30分ほどするとすぐに口が臭く感じてしまいます。
歯科で聞こうかとも思いましたが、恥ずかしくて聞く勇気がありませんでした。
そんなときに雑誌で紹介されていたのが「口臭改善7日間プログラム」というものでした。
紹介文をみていると、私のように口臭がうんち臭いと言われて悩んでいる人が、何人もこのプログラムで改善されていることがわかりました。
これなら誰にも知られずに私の口臭も治せるかもしれない!と思い、試してみることにしたのです。
内容としては、まずは自分の口臭のにおいの原因を特定することから始まり、原因にあった改善法を行うというものでした。
そのプログラム以外にも、生活習慣と口臭の驚くような関係や、歯磨きの正しいタイミングなど今までいいと思ってしてきたことが口臭を悪化させていたこともわかりました。
そして肝心の口臭ですが、私の場合は約9日目にはほとんど気にならないくらいに改善することができました。
これまで悩んできたのはなんだったんだろうと思ってしまうほど、今では口臭に対してなんのストレスもなく生活することができています。
もしあなたが口臭について悩んでいるのならば、ぜひ一度口臭改善プログラムを試してみてください。
あなたも口臭から解放されて、笑顔でみんなと会話できるようになるはずです!
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